上海美莱口腔，刷牙的错误动作90%人每天都在做
来源： 上海美莱整形美容
刷牙是我们每天都做的事情，刷牙能清新口气、祛除牙软垢，是更加重要也是更加基本的日常口腔护理。
看似很简单，但并不是每个人都能把简单的刷牙刷好，达到洁牙及预防牙病的*终目的。
甚至很多人错误的刷牙方式，会毁掉我们的牙齿！
楔状缺损
大家知道什么叫「楔状缺损」吗？
小莱来给大家解释一下，楔状缺损（wedge-shaped defect），简单来说就是牙齿颈部上的一道「凹槽」。
常见的牙齿楔状缺损，更加严重的甚至会导致牙齿折断
楔状缺损会让牙齿酸痛敏感，再严重会导致牙神经痛，如果缺损到达牙齿中央的牙髓，就出现牙髓炎。
楔状缺损怎么产生的呢？
引起楔状缺损原因不少，主要成因有：
1、牙颈部的牙龈沟里的分泌物让牙齿颈部更容易脱矿腐蚀；
2、牙齿先天的受力方式，决定了牙颈部受力更大；
3、刷牙：长期大力横着刷牙或者长期使用硬刷毛的牙刷（虽说牙刷比牙齿软的多，但是耐不住「水滴石穿」，再坚硬的牙齿也会被磨出一道坎来）。
「磨刀霍霍」向牙齿
前两种导致楔状缺损产生的因素，我们无法避免。我们能干预的只有第3种刷牙方式，在日常生活中要改正这种用力横着刷牙的不良习惯。
出现了楔状缺损怎么办？
真的已经出现了楔状缺损也不需要太担心，楔状缺损在*大多数情况下都是可以补救的。
1、在缺损刚刚发生的时候，我们可以用补牙材料对缺损的位置进行填补；
2、如果缺损已经引起了牙髓炎（出现了牙神经痛），则需要做根管治疗；
根管治疗
3、如果缺损严重导致牙齿折断（或者即将折断），那么牙医很可能要在这个牙根上面「打个桩」，然后用假牙修复起来；
4、如果牙医也留不住这个牙齿，那就得拔牙，这是*坏的打算。
巴氏刷牙法
今天，就由，上海美莱，美莱口腔专家教大家一种目前应用广泛并且行之有效的刷牙方法——巴氏刷牙法。
1、每次刷牙刷满3分钟，保证每个牙面都刷到；
2、巴氏刷牙法重点在于牙刷的走位，而非刷牙的力道；
①牙刷在牙面与牙龈上“打圈”；
注意：不是横向刷牙
②刷牙齿咬合面时，牙刷在牙齿上方水平运动；
③刷牙齿颈部和龈沟时，刷毛与牙齿呈45-60度角。
3、*后，再轻轻地刷下舌头。
总之，刷牙追求的不是用多大力气，而是用巧力。
忽视口腔问题是很多疾病发生的重要原因之一，所以在平时我们一定要做好口腔的清洁工作，跟体检一样定时看牙医，防患一切与未然。
这样等我们80岁了，美宝贝们就可以骄傲的炫耀：你看，美莱的粉丝还有一口好看的大白牙。
*后，又到了我们的福利时间，11月美莱的福利真的好多啊！！！有什么需求都是可以直接找我们本院的张国栋主任进行咨询预约！
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