注射瘦腿后多久才能跑步?
来源: 上海美莱整形美容
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我们都知道,对于我们来说,我们瘦腿主要是针对小腿肌肉发达导致的腿粗情况,瘦腿的针剂作用在小腿肌肉部位,有效使小腿肌肉萎缩变小,以达到瘦腿的效果。适合注射瘦腿的人群如下:
1、小腿肌肉达的人。也就是当你绷紧小腿肌肉后,用手触碰会有明显的硬邦邦的肌肉触感,那么这样就是属于小腿肌肉发达。
2、年龄18~55岁。因为未成年人身体还在发育,还未完全定型;年纪较大的人身体机能不太适合注射针剂,容易产生排斥反应。
3、皮肤没有出现严重松弛。皮肤出现严重松弛,皮下脂肪组织过少者不适合做。
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注射后药物吸收需要一个过程,一般至少3小时之内要保持挺直的姿势,6小时内不要触碰注射区域,24小时内避免剧烈运动。而且不能热敷和按摩,不能使用与肉*毒素有相互作用的药物。
需要待腿部恢复之后再开始跑步。每个人的体质不同,恢复情况也会有所差异,安全起见要等到腿部瘦腿效果已经显现,且没有其他不适之后再进行跑步。一般来讲2周左右后才可以跑步锻炼。
美莱注射瘦腿,告诉我们:恢复跑步时要以慢跑为主,时间不宜过长,5分钟、10分钟这样慢慢增加每天的跑步时间为宜,切不可运动过猛,以免影响瘦腿的效果。
温馨提示:说瘦腿不会有什么不好纯属鬼扯,主要不良反应包括局部肿胀、酸痛,行走无力及神经麻痹,主要出现在注射后2~4周,12周后开始消失,24周后完全消失。
一般而言,女性说自己小腿粗往往是夸张了。单凭这种描述是无法判断小腿是不是真的粗。建议去看看马拉松运动员或马拉松爱好者的照片,没有一个小腿粗的,相反他(她)们的腿型都很好看。
虽然小腿粗可能是肌肉发达,但大多数是因为脂肪多。而长距离慢跑能有效减脂,所以能健康地让你的小腿瘦下来。
说跑步会让小腿变粗往往是跑姿不正确、跑前没热身,跑后没认真拉伸。这种造成小腿粗都是肌肉充血肿胀造成的,停止跑步几天就变原样。所以,建议您变成长跑/马拉松爱好者吧,那么你就会拥有这个爱好的副产物:一对结实、匀称的美腿。当然,这个是不可能短期见效的。
关于我们注射瘦腿,您是不是了解清楚了呢,想要知道更多,随时找美美进行了解!
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