上海去黑眼圈较有效的方法

　　美丽的眼睛是我们每一个女性们追求的，当然，男士们也是一样，谁让眼睛是我们的心灵导师及窗户呢！

　　眼睛如果有黑眼圈，你会喜欢吗？

　　小莱就有深刻的感受，黑眼圈在眼睛周围的困扰，真的是让自己很反感！

　　整个人也是因为这样显得无精打采，别人看着也是很难过的。

　　黑眼圈怎么去除较有效，对于比较严重的黑眼圈，在上海有哪些好的医院，好的方法！

　　对于黑眼圈比较浅显的，可以通过以下方式进行消除：

　　1.把觉睡足，充足的睡眠是较基本也是较重要的防治黑眼圈措施。

　　睡眠不足是导致黑眼圈的头号原因，晚上应尽量早睡，睡前半小时关掉所有电子设备，包括手机、电视、电脑等，放松身体，做好入睡准备。

　　2.低糖饮食，黑眼圈在某种程度上是皮肤炎症的表现。富含抗氧化剂以及低糖的饮食能对抗身体各部位的炎症，包括皮肤。

　　因此，专家建议减少饮食中糖的摄入，避免酒精饮料，多吃各种浆果、豆芽、绿叶蔬菜、以及豆类等的五谷杂粮。

　　当然对于比较严重的黑眼圈，就需要通过激光来去除黑眼圈。

　　激光去黑眼圈选择性强，只对黑色素起作用。

　　激光去黑眼圈全程20—30分钟，快速去除黑眼圈，同时能改善眼眶周围的微循环，随做随走，不受季节影响，不影响正常的工作和生活。

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