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吃什么排毒祛痘

发布时间:2017-06-15 11:19:24浏览数:13330

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吴淑琴 吴淑琴 美莱激光美肤抗衰专家,20余年医学美肤临床经验

  您好,先,多吃含维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生,可调解皮肤汗腺,消除粉刺。含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。

  指导意见:

  其次,多吃些含维生素B2丰富的食物。维生素B2能保持人体激素平衡,对皮肤有保护作用。含维生素B2丰富的食物有动物内脏、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。食疗法效果还是有限的,如长期无法祛除痘痘,可以试试激光祛痘

2019-07-19 来自 美莱整形医生 # 的回答
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